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Diabetes alta: Sinal que seus hábitos precisam mudar

A diabetes, responsável por tantas mortes e vários outros problemas de saúde, é uma grave doença causada pela má absorção de insulina. Apesar de ser considerada uma doença que em alguns casos pode ser passada de geração para geração, existem vários hábitos de vida que colaboram para que ela se desenvolva.

São aproximadamente cinco tipos de diabetes, indo da mais leve até a mais grave. A diabetes do tipo 1 é geralmente diagnosticada em crianças ou jovens, como tratamento é indicado uma terapia com insulina. Em seguida vem a diabetes do tipo 2, a mais comum entre as pessoas, que muitas vezes demora a ser diagnosticada pois seus primeiros sintomas são silenciosos. 

O terceiro tipo de diabetes é o gestacional, como o corpo da mulher aumenta durante este período, em alguns casos pode ser que o pâncreas não consiga produzir insulina suficiente. Também existe o diabetes tipo LADA, que surge um pouco depois do diabetes do tipo 1, normalmente em pessoas acima dos 35 anos de idade. Por fim, temos a diabetes tipo MODY, conhecida por ser transmitida de pais para filhos e normalmente o diagnóstico vem antes dos 25 anos.

Para falar sobre esse tema, entrevistamos o radialista Djaison Prado que recentemente recebeu o diagnóstico da diabetes tipo 2, ele comenta que descuidou muito da sua saúde em determinados momentos, principalmente com o sobrepeso. Djaison estava com aproximadamente 140 kg e sentia que seu corpo estava precisando de mudanças, a visão estava prejudicada e sentia uma extrema vontade de estar sempre tomando água principalmente no período da noite, pois sentia sua boca muito seca.

No momento em que Djaison sentiu que não estava mais conseguindo enxergar direito, resolveu procurar ajuda médica e descobriu que estava com diabetes, inclusive muito alta, chegando a 500. Neste momento o médico logo prescreveu alguns remédios para iniciar o tratamento, que consistia também em perder um pouco de peso e melhorar vários dos seus hábitos alimentares para que não fosse necessário o uso da insulina.

O radialista comenta que hoje em dia sua alimentação mudou completamente, deixando de lado os doces, os produtos industrializados, o refrigerante que é um grande vilão, e também as bebidas alcoólicas, sem contar na prática de exercícios físicos que agora é algo frequente  e incluído na sua rotina.

Com a perda de peso e novos hábitos de vida, Djaison sente que sua disposição melhorou consideravelmente e que agora a diabetes se mantém controlada, mesmo assim continua fazendo acompanhamento médico com um especialista, mede a glicemia em casa e também envia fotos para que o médico faça essa supervisão diariamente. Djaison é a prova de que é possível levar uma vida saudável e normal desde que saibamos colocar limites e muita força de vontade em tudo que nos propormos a fazer.